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La recesión gingival es una afección bucodental que se produce cuando el tejido de la encía se retrae progresivamente, dejando expuesta la raíz del diente.
Esto no solo afecta a la estética de la sonrisa, sino que también compromete la salud dental.
En condiciones normales, la encía actúa como una barrera protectora que envuelve el diente.
Sin embargo, cuando se retrae, la raíz queda desprotegida frente a agentes externos, aumentando el riesgo de sensibilidad dental, caries radiculares e infecciones.
Uno de los signos más evidentes es la sensación de que los dientes “se alargan”.
En realidad, no crecen, sino que la encía se ha desplazado hacia abajo, dejando más superficie dental visible.
Causas de la recesión gingival
La recesión gingival no aparece de forma repentina, sino que suele ser el resultado de una combinación de factores que actúan de forma progresiva.
Entre las causas más habituales encontramos:
- Mala higiene bucodental: Una limpieza insuficiente favorece la acumulación de placa bacteriana y sarro, lo que puede derivar en enfermedades periodontales como la gingivitis o la periodontitis, principales responsables de la retracción de las encías.
- Cepillado agresivo: El uso de cepillos de cerdas duras o una técnica de cepillado incorrecta puede dañar el tejido gingival. Cepillarse con demasiada fuerza provoca un desgaste progresivo de la encía.
- Enfermedades periodontales: La periodontitis es una de las causas más frecuentes. Se trata de una infección bacteriana que destruye los tejidos de soporte del diente, incluyendo encía y hueso.
- Factores genéticos: Algunas personas presentan una mayor predisposición a sufrir problemas gingivales, independientemente de sus hábitos de higiene.
- Bruxismo: El hábito de apretar o rechinar los dientes genera una presión excesiva que puede afectar tanto a los dientes como a las encías.
- Tabaco: Fumar debilita los tejidos de la encía y favorece la acumulación de placa bacteriana, aumentando el riesgo de recesión.
- Otros factores: También pueden influir enfermedades sistémicas como la diabetes, déficits nutricionales o el uso de piercings orales que irritan las encías.
Síntomas de la recesión gingival
En sus primeras fases, la recesión gingival puede pasar desapercibida.
Sin embargo, a medida que avanza, aparecen signos y síntomas que conviene identificar a tiempo.
- Mayor sensibilidad dental, especialmente al frío o calor
- Dientes con apariencia más larga
- Encías retraídas o irregulares
- Sangrado al cepillarse
- Inflamación o enrojecimiento gingival
- Mal aliento persistente
- Aparición de espacios entre dientes y encías (bolsas periodontales)
Detectar estos síntomas de forma precoz es clave para evitar complicaciones más graves, como la pérdida de piezas dentales.
¿Cómo se trata la recesión gingival?
El tratamiento de la recesión gingival dependerá del grado de afectación y de la causa que la haya provocado.
En cualquier caso, el objetivo principal es frenar su progresión y proteger los tejidos dentales.
Tratamientos no quirúrgicos
En fases iniciales, es posible controlar la recesión mediante medidas conservadoras:
- Mejora de la higiene bucodental
- Uso de cepillos de cerdas suaves
- Técnicas de cepillado adecuadas
- Limpiezas profesionales periódicas
- Uso de pastas dentales específicas para la sensibilidad
Estas medidas ayudan a eliminar la placa bacteriana y a evitar que el problema avance.
Tratamientos quirúrgicos
En casos más avanzados, puede ser necesario recurrir a la cirugía periodontal.
El procedimiento más habitual es el injerto de encía, que consiste en cubrir la raíz expuesta con tejido gingival para protegerla y mejorar la estética.
Este tipo de tratamiento permite recuperar parte del tejido perdido y reducir la sensibilidad dental.
Prevención de la recesión gingival
Prevenir la recesión gingival es posible si se adoptan hábitos adecuados desde el principio.
La clave está en mantener una rutina de higiene oral eficaz y no agresiva.
- Cepillarse los dientes después de cada comida con un cepillo suave
- Utilizar hilo dental diariamente
- Evitar dentífricos abrasivos
- No ejercer demasiada presión al cepillarse
- Acudir al dentista de forma periódica
- Evitar el consumo de tabaco
La prevención no solo evita la recesión gingival, sino que también protege la salud bucodental en general.
Diseño Digital de la Sonrisa en casos de recesión gingival
Cuando la recesión gingival afecta a la estética de la sonrisa, especialmente en los dientes anteriores, el Diseño Digital de la Sonrisa (DSD) se convierte en una herramienta clave.
Este procedimiento permite planificar de forma precisa el resultado final del tratamiento mediante tecnología digital.
A través de un estudio personalizado, se analizan aspectos como la forma de los dientes, la posición de las encías y la armonía facial del paciente.
Gracias a esta técnica, es posible conseguir resultados más predecibles y naturales, combinando salud y estética en un mismo tratamiento.
¿Cuándo acudir al dentista?
Ante cualquier signo de recesión gingival, es fundamental acudir a una clínica dental lo antes posible.
Un diagnóstico temprano permite aplicar tratamientos menos invasivos y evitar complicaciones.
En la Clínica Dental Ferrándiz Murillo, en El Puerto de Santa María, contamos con un equipo especializado en salud periodontal que te ayudará a recuperar la salud de tus encías y mejorar tu sonrisa.
Co-fundador de la Clínica Ferrándiz-Murillo, especializado en Cirugía Bucal e Implantología inmediata. Experto en Planificación Digital y Diseño de Sonrisa (DSD), con más de 20 años cuidando la Salud y la Sonrisa de todos mis pacientes.
(Artículo redactado y revisado por el Dpto. de SEO de la Clínica Ferrándiz-Murillo)
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